Jaa hetkesi kanssamme sosiaalisessa mediassa!
- Tägää kuvaan @komiaflow ja #komiaomatoimitrail
- Joka viikko arvotaan kaikkien uusien kuvien kesken KOMIA Flow kangaskassi!

Mikä on KOMIA Omatoimi Trail?
- Seinäjoen kaupungin liikuntapalveluiden kanssa yhteistyössä toteutettu merkattu polkureitistö.
- Jokainen liikkuu reiteillä omaan tahtiin ja oman aikataulunsa mukaisesti
- Tarjolla on 3 eri mittaista reittiä
- 3,1km "makupala"
- 6,8km "pihvi"
- 9,8km "hevi meal"
Mitä maksaa?
- Ei mitään. Kunhan menet paikalle ja nautit luonnosta
Miten löydän paikalle?
- Kaikkien reittien lähtöpaikka on sama eli keskussairaalan viereiseltä kuntoradan parkkipaikalta.
- Google-maps linkki lähtöpaikalle
- Navigointi osoite Koskenalantie 19, Seinäjoki
Kauanko opasteet ovat maastossa?
- Syys-lokakuun ajan.
Sosiaalinen media
Jaa hetkesi kanssamme sosiaalisessa mediassa!
- Tägää kuvaan @komiaflow ja #komiaomatoimitrail
- Joka viikko arvotaan kaikkien uusien kuvien kesken KOMIA Flow kangaskassi!
- Löydät meidät Facebookista, Instagramista, Twitteristä sekä Youtubesta!
Huomioitavaa
- Jokainen liikkuu maastossa omalla vastuullaan ja huolehtii tarpeelliseksi katsomastaan vakuutusturvasta.
- Muistetaan liikkua myös jokamiehenoikeuksia kunnioittaen.
- Syksyä kohden illat pimenevät koko ajan yhä aikaisemmin, joten huomioikaa tämä!
- Pidetään lemmikkieläimet talutushihnassa niin vältytään säikähdyksiltä puolin ja toisin.
- Reitistöä ja merkkausta tarkkaillaan säännöllisesti, mutta mikäli huomaat puutteita merkinnöissä niin pyydämme ystävällisesti ilmoittamaan komia@komiaflow.fi tai some-kanaviin Facebook, Instagram, tai Twitter! @komiaflow!
3,1km - Makupala
Yleistä:
Kevyt iltalenkki, koko perheen patikkaretki tai vaikka karvaturrin kera! Koko reitti huutoetäisyyden päässä sivistyksestä!
Aika-arvio:
Rauhallisesti juosten ~25min, kävellen ~45min.
Nousu:
30 m
GPX-tiedosto:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 3,1km
Strava route:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 3,1km
Strava-segmentti:
6,8km - Pihvi
Yleistä:
Vaihteleva. Radan keskivaiheella nousuja ja teknisiä kohtia. Loppurata päkiävoittoista askellusta!
Aika-arvio:
Rauhallisesti juosten 0.50 - 1.00h
Nousu:
105 m
GPX-tiedosto:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 6,8km
Strava route:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 6,8km
Strava-segmentti:
9,8km - Hevi meal
Yleistä:
Runkoreitti. Vaihteleva, paikoitellen vaativa sekä fyysisesti että taidollisesti.
Aika-arvio:
Rauhallisesti juosten 1.10 - 1.20h
Nousu:
125 m
GPX-tiedosto:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 9,8km
Strava route:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 9,8km
Strava-segmentti:

Mikä on KOMIA Omatoimi Trail?
- Seinäjoen kaupungin liikuntapalveluiden kanssa yhteistyössä toteutettu merkattu polkureitistö.
- Jokainen liikkuu reiteillä omaan tahtiin ja oman aikataulunsa mukaisesti
- Tarjolla on 3 eri mittaista reittiä
- 3,1km "makupala"
- 6,8km "pihvi"
- 9,8km "hevi meal"
Mitä maksaa?
- Ei mitään. Kunhan menet paikalle ja nautit luonnosta
Miten löydän paikalle?
- Kaikkien reittien lähtöpaikka on sama eli keskussairaalan viereiseltä kuntoradan parkkipaikalta.
- Google-maps linkki lähtöpaikalle
- Navigointi osoite Koskenalantie 19, Seinäjoki
Kauanko opasteet ovat maastossa?
- Syys-lokakuun ajan.
Sosiaalinen media
Jaa hetkesi kanssamme sosiaalisessa mediassa!
- Tägää kuvaan @komiaflow ja #komiaomatoimitrail
- Joka viikko arvotaan kaikkien uusien kuvien kesken KOMIA Flow kangaskassi!
- Löydät meidät Facebookista, Instagramista, Twitteristä sekä Youtubesta!
Huomioitavaa
- Jokainen liikkuu maastossa omalla vastuullaan ja huolehtii tarpeelliseksi katsomastaan vakuutusturvasta.
- Muistetaan liikkua myös jokamiehenoikeuksia kunnioittaen.
- Syksyä kohden illat pimenevät koko ajan yhä aikaisemmin, joten huomioikaa tämä!
- Pidetään lemmikkieläimet talutushihnassa niin vältytään säikähdyksiltä puolin ja toisin.
- Reitistöä ja merkkausta tarkkaillaan säännöllisesti, mutta mikäli huomaat puutteita merkinnöissä niin pyydämme ystävällisesti ilmoittamaan komia@komiaflow.fi tai some-kanaviin Facebook, Instagram, tai Twitter! @komiaflow!
3,1km - Makupala
Yleistä:
Kevyt iltalenkki, koko perheen patikkaretki tai vaikka karvaturrin kera! Koko reitti huutoetäisyyden päässä sivistyksestä!
Aika-arvio:
Rauhallisesti juosten ~25min, kävellen ~45min.
Nousu:
30 m
GPX-tiedosto:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 3,1km
Strava route:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 3,1km
Strava-segmentti:
6,8km - Pihvi
Yleistä:
Vaihteleva. Radan keskivaiheella nousuja ja teknisiä kohtia. Loppurata päkiävoittoista askellusta!
Aika-arvio:
Rauhallisesti juosten 0.50 - 1.00h
Nousu:
105 m
GPX-tiedosto:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 6,8km
Strava route:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 6,8km
Strava-segmentti:
9,8km - Hevi meal
Yleistä:
Runkoreitti. Vaihteleva, paikoitellen vaativa sekä fyysisesti että taidollisesti.
Aika-arvio:
Rauhallisesti juosten 1.10 - 1.20h
Nousu:
125 m
GPX-tiedosto:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 9,8km
Strava route:
KOMIA Omatoimi Trail SJK 9,8km
Strava-segmentti: