KOMIA Flow

Idea perustaa yritys lähti halusta luoda paremmat mahdollisuudet kaikille seinäjokisille, pohjalaisille ja muillekin harrastaa kestävyysurheilua ja kuntoilua. Olemme omilla urheilu-urillamme olleet oikeutettuja pääsemään osallisiksi, mitä hienoimpiin tapahtumiin ja olemme tehneet mitä erilaisempia harjoituksia. Meille on vuosien saatossa kertynyt vahva näkemys siitä, mitä hyvä urheilutapahtuma pitää sisällään. Haluamme tarjota kaikille sen mahdollisuuden, joka meillä on ollut.

Kuntoilu, liikunta tai urheilu ei saa olla mikään väkinäinen suoritus. Se on elämäntapa, joka rytmittää arkea ja tuo sisältöä. Se myös auttaa meidät pysymään kunnossa ja terveinä läpi elämän.

Lunasta Flow:si!

Urheilla voi monella eri tasolla ja meillä on kokemusta niistä kaikista. Olipa tavoitteenasi sitten maratonin läpäiseminen, ennätyksen parantaminen, kuntoilun aloittaminen vuosien tauon jälkeen, liikunnasta nauttiminen tai joku muu, tärkeintä on löytää nautinto ja sisäinen palo. Se tunne, jolloin mikään ei voi pysäyttää Sinua, kaikku sujuu, askel on kevyt ja leijut ilmassa. Se on tavoittelemisen arvoinen tunne ja me KAIKKI voimme saavuttaa sen, olipa meidän tasomme mikä tahansa. Kiireen keskellä sen löytäminen ei aina ole helppoa. Sinun on otettava ja lunastettava se itse, mutta me haluamme auttaa Sinua siinä!

mikko

IMG_7752

Olen urheillut koko elämäni. Lapsena harrastuksiini kuuluivat lähes kaikki mahdollinen painista partioon ja aina jalkapallon, lentopallon ja salibandyn kautta uima-altaaseen. Yleisurheilua monipuolisesti. Kuitenkin sydämeltäni olin aina, ja olen yhä, kestävyysurheilija, suunnistaja.

Pitkän kilpaurheilu-uran hienoinpia hetkiä ovat olleet Suomipaidan päälle pukeminen, suunnistuksen Suomenmestaruus vuodelta 2012, Jämsä-Jukolan 3. sija.

Suunnistuksen ohella harjoitusmuotona olen aina etsinyt rajojani myös juosten. Yksi hienoimmista juoksuelämyksistäni on Frankfurtin maratonilta vuodelta 2015, jolloin juoksin ennätyksekseni 2.31.42. Vieläkö saisi "haamurajan" 2.30 rikki?

Näitäkin tärkeämpää on ollut se matka, jonka on saanut kulkea. Kaikki kokemukset ja ihmissuhteet. Löysinhän lajin parista myös vaimoni.

Urheilu pienine tavoitteineen tuo valtavasti sisältöä elämään ja rytmitystä arkeen. Haluan tarjota Teille urheilun ja liikunnan parissa niitä samoja elämyksiä, joista olen itse saanut suunnattomasti iloa ja elämäntäytettä näiden vuosien varrella. Haluan auttaa teitä lunastamaan oman Flow:nne!

Mikko Patana

email: mikko@komiaflow.fi

twitter: @mikkopatana

instagram: @mikkopatana

juuso

Processed with VSCO with nc preset

Olen lapsesta asti liikkunut, ja urheilu on ollut osa elämääni. Karttamerkit osasin ennen kuin ymmärsin lukemisen päälle. Minulla on ollut mahdollisuus tutustua erilaisiin lajeihin. Lähellä sydäntäni ovat olleet jalkapallo, suunnistus, hiihtosuunnistus, hiihto ja yleisurheilu.

Kilpaurheilu-urallani mieleen on jäänyt monta hienoa suoritusta ja taistelua itsensä sekä myös joukkueen eteen. Viesteissä sain EM-hopea nuorten 18-vuotiaiden hiihtosuunnistusviestistä ja SM kultaa hiihtosuunnistusviestissä sekä SM-kultaa juniorisarjoissa suunnistuksessa useamman kerran. Maajoukkueleirille pääseminen jalkapallossa (U-18) jäi myös mieleen.

Urheilun kautta olen saanut myös paljon ystäviä. Tärkein asia on ollut mielen rauha, minkä itsensä haastaminen on tuonut ja minkä voi edelleen kokea urheilun ja liikunnan parista.

Minulle urheilu on lääke, jolla mieli ja keho pidetään kunnossa. 32. ikävuoteen mennessä on jo tapahtunut elämässä paljon. Ilman urheilua ja liikkumista olisi selviäminen kaikesta voinut olla paljon haastavampaa. Haluan tarjota Teille samoja mielen ja kehon rakennuspalikoita, joilla olen saanut pidettyä itseni polulla, pururadalla, kentällä, ladulla ja radalla. Haluan auttaa teitä löytämään oman Flow:nne!

Liikuntaa ja urheilua voi myös harrastaa olematta kilpaurheilija. Autan mielelläni Sinua löytämään oman lajisi!

Liikuntaneuvoja,

Juuso Tuomaala

email: juuso@komiaflow.fi

twitter: @j_tuomaala

instagram: @j_tuomaala

jenny

FullSizeRender 4

Olen kahden pienen tytön äiti, jolle urheilu on ollut lapsesta asti luonnollinen tapa liikkua. Juoksu, hiihto ja suunnistus kulkivat mukanani koko lapsuuden. Juoksusta ja suunnistuksesta muodostui pikku hiljaa päälajini, joissa olen kilpaillut kahdeksan vuotiaasta aina tähän päivään saakka.

Juoksu oli alkuun päälajini ja saavutin sen parissa mm. Suomenmestaruus hopeaa maantieltä ja maastoista. Jalkavaivojen seurauksena suunnistus otti päälajin paikan aikuisiän kynnyksellä. Suunnistuksessa olen onnistunut hivuttautumaan vuosi vuodelta kohti Suomen eliittiä ja suurimpana meriittinä pidän omalla urallani Skotlannin vuoden 2015 MM-kilpailuiden 6. sijaa sprinttiviestissä ja 24. sijaa sprintissä henkilökohtaisella matkalla.

Luonnossa ja erityisesti metsässä liikkuminen tuovat minulle rauhan ja hengähdyshetken arjesta. Päivittäinen juoksulenkki on kuin power-nappula omassa elämässä, joka saa taas energian virtaamaan ja pitää mielen virkeänä. Hyvä fyysinen kunto auttaa jaksamaan työssä ja kotona. Juoksu on vähiten aikaa vievä, tehokas ja halpa liikuntamuoto. Nyt jos koska kannattaa painaa tätä power-nappulaa ja lähteä lenkille.

Jenny Patana

email: jenny@komiaflow.fi

twitter: @jepapatana

instagram: @jepapatana


 

email: mikko@komiaflow.fi

twitter: @mikkopatana

instagram: @mikkopatana

email: juuso@komiaflow.fi

twitter: @j_tuomaala

instagram: @j_tuomaala

email: jenny@komiaflow.fi

twitter: @jepapatana

instagram: @jepapatana


 

Ota yhteyttä

Jaa sivu: